Indholdsfortegnelse:

Kan du spise kippersben?
Kan du spise kippersben?

Video: Kan du spise kippersben?

Video: Kan du spise kippersben?
Video: Как есть Сурстрёмминг 2024, November
Anonim

Eg røget og ufarvet med de fleste af dem irriterende knogler fjernet. En udbenet kipper indeholder stadig mange små knogler . Kipper -elskere normalt bare spise Disse knogler - de er en væsentlig del af oplevelsen af spise denne vidunderlige fisk.

Spørgsmålet er også, er det godt for dig at spise kippers?

Det er overflødigt at sige, spise kippers er en perfekt måde til du at tilføje variation til din kost i år, samtidig med at du giver dig selv et nærende boost af vitaminer, mineraler og omega -olier. Også selvom bedre , de er en bæredygtig fisk på Marine Conservation Societys liste over fisk til spise.

Har kipper -snacks desuden knogler? Kippers kan være svære at spise på grund af deres knogler , men spiser det hele kipper med knogle kan give din krop gode mængder calcium og D -vitamin, som er næringsstoffer, der hjælper med at beholde din knogler stærk.

Kan du på denne måde spise knoglerne i sild?

Fisken kan også syltes, røges og steges. Men amerikanerne er generelt ikke interesseret i spise små, fedtede fisk med talrige knogler - selvom det i tilfælde af sild , deres olieindhold er en del af det, der gør dem velsmagende og sunde, og mange af deres knogler er små nok til at de kan blive spist.

Hvad har du med kippers?

Flere kipper opskrifter

  • Kipper, spinat, bacon og ny kartoffelsalat.
  • Stegte kammuslinger med kipper velouté og havgrøntsager.
  • Kippers tilberedt i en kande med cider og limesmør.
  • Røget makrelpostej
  • Kipper kedgeree.
  • Kipper fishcakes med tartare sauce og brøndkarse salat.

Anbefalede: